Gedachtenwereld

Karlien Hoenderdos

Gedachtenwereld

Karlien Hoenderdos
Als een schilder, schilder ik
mijn gedachten op papier
wilde rivieren, diepe valleien
ik ben een mens, ik ben een dier

Schrijver

Een woord is niet zomaar een woord. Dus wat bedoelen we nu eigenlijk? In mijn blogs en boeken ga ik op zoek naar de betekenis van wat we doen, zeggen en voelen. Wat is geluk? Waar vind ik stilte?

Mentor

Je verlangt naar een betekenisvol leven maar voelt je afgeremd door de stemmetjes in je hoofd of de meningen van je omgeving/de maatschappij? Leer bij mij hoe je mindful met je gedachten om gaat en ontdek de kracht van je waarden.  Meer info.

Mindful met je gedachten

Soms kunnen we onze gedachten als belemmerend ervaren. We liggen wakker van onzekerheden, maken geen tijd voor onszelf of zijn simpelweg niet blij met wie we zijn. Maar naast al die gedachten brandt er in jou een vuur dat naar buiten wilt. Die weet wat je wilt en niet langer klein gehouden wil worden. Voor dat vuur is er het mindful met je gedachten traject.

De kracht van je waarden

Je ervaart dat je leven voor je geleefd wordt en wilt zelf de regie in handen nemen? Je verlangt naar een betekenisvol leven en hebt behoefte aan een dieper contact met jezelf? Dan zijn je waarden jouw kompas. Wanneer je je bewust bent van je waarden ga je keuzes maken die je leven verrijken en écht iets toevoegen. Geen half werk, maar er vol voor gaan! Ontdek de kracht van je waarden via de community, een online cursus of één op één coaching.

Over Karlien

Onderzoeker van het leven en onze gedachten erover. Wat beweegt ons en waarom doen we de dingen die we doen op de manier dat we ze doen? Wat is de verhouding tussen de wereld om ons heen en de wereld zoals we die ervaren? Ons innerlijke is constant in beweging en toch ervaren we ergens een constante.

Ik ben een verdieper. Ik hou ervan om ons gedrag en onze gedachten erover te analyseren. Dat heeft me in het verleden veel problemen opgeleverd. Als piekeraar werd ik gek van mezelf. Toch ben ik in staat geweest om mijn kwaliteiten, die me eerst zo belemmerden, om te zetten naar iets waardevols. Dat deed ik niet alleen. Dat was een proces waarbij ik op verschillende manieren geholpen ben. Mindfulness, ACT, minimalisme en verschillende mensen die op mijn pad kwamen hebben mijn leven hebben verreikt.

Nu is het mijn missie om anderen te helpen met hun eigen transitie. Om jou te helpen als je verandering wilt in je leven. Als je er klaar voor bent om nu écht te gaan voor wat jij wilt en de persoon te zijn die je eigenlijk al bent.

Vanuit persoonlijke ervaring en verschillende cursussen en opleidingen op het gebied van psychologie en coaching sta ik voor je klaar om jou te begeleiden in een persoonlijk proces. Een proces waarbij je mindful leert zijn met je gedachten en het pad van je waarden ontdekt. Ik bied jou een stukje van mezelf en geef je de mogelijkheid om jezelf aan mij te laten zien. Ik ben. En als je wilt, ben ik er voor jou.

Volg gedachtenwereld: